Poznať svoj typ pleti nie je také zložité
Kto by nechcel mať sviežu, krásnu a na dotyk hebkú pleť? Sníva o nej každá žena, ktorá vidí na svojej tvári nedokonalosti, nadmerný lesk či suchosť, predčasné vrásky a ďalšie znaky starnutia. Pritom často zbytočne. Za problémy s pleťou často stojí fakt, že nepoznáme svoj typ pleti a používame nevhodnú kozmetiku.
Ľudia sa často mýlia pri určení svojho typu pleti, pretože ho zamieňajú s aktuálnym stavom pleti. Ten sa však môže meniť v závislosti na ročnom období, strave, životnom štýle a strese. Ide napríklad o dehydratáciu, suchosť, zápal pleti, vyrážky alebo nadmernú pigmentáciu. Stav pleti by ste mali riešiť prioritne. Napríklad veľmi častá dehydratácia spôsobuje unavený a mdlý vzhľad u každého typu pleti. Pleť vyzerá staršia a zašednutá. Môžu sa z nej odlupovať šupinky. Ak sa tento stav dlhodobo nerieši, môže sa zhoršiť až k citlivej pleti. Odporúčame pravidelne odstraňovať šupinky peelingom podľa typu pleti, nasadiť masku a dvakrát denne hydratovať kvalitnou kozmetikou. Krémy používajte len na dobre vyčistenú pleť, aby sa dobre vstrebali a plnili svoju úlohu.
Typ pleti zostáva spravidla rovnaký celý život, pretože ho určuje predovšetkým genetika. Je potrebné ho definovať na základe dlhodobého pozorovania. Jednotlivé typy sa líšia v štruktúre, veľkosti pórov a funkcii mazových žliaz. V článku vám predstavíme štyri základné typy pleti a ich špecifiká. Poradíme, aké produkty pre daný typ zvoliť. Ak si ani tak nebudete istá, navštívte najbližšiu kozmetičku.
Normálna pleť
Normálna pleť je ideálny typ pleti, bohužiaľ je veľmi zriedka zastúpená. Mazové žľazy produkujú rovnomerné množstvo mazu, póry sa neupchávajú a nie sú takmer viditeľné. Pleť je hebká, zamatová s naružovelou farbou, pružná a nemá sklon k vzniku vrások.
Ako o ňu starať:
Základom starostlivosti o každú pleť je hydratácia. Pre normálnu pleť je ideálna hydratačná kozmetika so základnou výživou. Udržuje optimálnu hladinu hydratácie a rozjasňuje ju. Pleť čistite pravidelne ráno a večer, alebo aspoň večer. Vystačíte si s odličovacím mliekom a pleťovým tonikom. Odporúčame skôr bez alkoholu. Potom použite hydratačný pleťový krém. Raz týždenne odporúčame zaradiť pleťový peeling a hydratačnú masku.
Suchá pleť
Suchá pleť trpí zníženou tvorbou mazu, čo spôsobuje pocity pnutia a tvorbu šupiniek. Pleť je na pohľad tenká. Je menej odolná, zraniteľná, náchylná na začervenanie a podráždenie. Vrásky sa na nej začínajú tvoriť skôr ako na iných typoch pleti.
Ako o ňu starať:
Pre suchú pleť sú vhodné hutnejšie a výživnejšie krémy. Kozmetika Thalgo a Maria Galland často ponúka v rámci jednej rady dve verzie krémov - normálnu alebo gélovú textúru pre normálny a mastnejší typ pleti, a k tomu bohatú pre suchú a citlivú pleť.
Mastná pleť
Mastná pleť je výsadou predovšetkým dospievajúcich, ale problémy môže spôsobiť aj v zrelšom veku. Typickými znakmi sú rozšírené póry a lesknúca sa pleť už krátko po čistení. Vďaka zvýšenej tvorbe mazu má sklon k upchávaniu pórov a nečistotám, a tým je náchylnejšia na tvorbu akné. To, že je mastná, zároveň neznamená, že je hydratovaná. Potešujúce je, že mastnejšia pleť je odolná. Vďaka mastnému filmu je skvele chránená proti vysychaniu a zostáva tak dlhšie hladká a bez vrások.
Ako o ňu starať: Vyžaduje čistenie 2x denne a hĺbkovú hydratačnú starostlivosť na mastnú pleť. Čistením otvoríte cestu starajúcim krémom do vnútra pleti. Práve hydratácia a výživa vám pomôže vyrovnávať funkciu mazových žliaz a držať ich pod kontrolou.
Zmiešaná pleť
Klasickým znakom zmiešanej pleti je nerovnomerné rozloženie mazových žliaz. Teda, nos, brada a čelo sú mastnejšie - tzv. T-zóna. Oproti tomu líca, okolie očí a krk bývajú normálne až suché, niekedy dokonca citlivé. Môže byť ale kombinovaná aj vo forme normálnej pleti so suchými oblasťami.
Ako o ňu starať:
Vždy je teda náročnejšia na starostlivosť, pretože ideálne by ste mali používať rôzne produkty na rôzne oblasti.
Stav pleti - citlivá pleť
Citlivá môže byť pleť akéhokoľvek typu. Môže ísť o sezónnu záležitosť, ale aj celoživotný problém. Určite však venujte citlivosti zvýšenú pozornosť, aby neprerástla až do kuperózy. To je stav, kedy popraskané žilky a červené fliačky prerastajú do zápalov a zbytnenia pokožky. Citlivá pleť páli, ľahko sa podráždi, býva aj vysušená. Objavujú sa na nej šupinky a niekedy sa aj olupuje. Väčšie sklony ku kuperóze má suchá, dehydratovaná a namáhaná pleť. Ak pozorujete podobné príznaky, prečítajte si tento článok o kuperóze a citlivej pleti.
Ako o ňu starať:
Špeciálna kozmetika na citlivú pleť je jemnejšia a nemala by pleť dráždiť. Chráni pred vonkajšími vplyvmi, znižuje citlivosť a hydratuje. Pleť čistite ráno a večer bezalkoholovými odličovacími produktmi a použite krém na citlivú pleť. Pleťové peelingy používajte enzymatické alebo kombinované. Nezabudnite na upokojujúcu masku 1-2x týždenne.
